Friskvårdsaktiviteter kan inkludera yoga, pilates eller gruppträning

https://www.mediafire.com/file/yfahzygjoqqzhu7/pdf-73639-66648.pdf/file

Friskvårdsaktiviteter kan inkludera yoga, pilates eller gruppträning, vilket skapar sociala sammanhang och ökar motivationen till att träna regelbundet