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유산균은 장기 복용해도 괜찮은 건강기능식품으로, 전원 육체의 면역 세포 중 70% 이상이 장에 분포되어 있어 장이 약해지면 각종 바이러스와 세균에 의해 염증 반응이 일어나게 되므로, 건강한 장내 배경을 만들기 위해서는 유익균이 필히 요구되는데, 장에는 나쁜 균과 나은 균이 같이 살고 있고 평상시 좋지 않은 식생활 습관 등 여러 원인에 의해 유익균은 계속 감소할 수밖에 없어서,