오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 두꺼워지면서 염증과 통증이 생기고 관절 기능에 문제가 나올 수 있는 질환이다. 어깨의 제한된 움직임 때문에 어깨가 마치 얼어버린 것처럼 굳는다고 해서 ‘동결견(凍結肩)이라 불리기도 한다. 대부분 무모한 어깨 사용과 노화에 따른 관절의 퇴행이 주요한 원인으로 알려져 있다. 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하거나 같은 동작이 반복되는
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임산부는 허리 통증을 방지하기 위해 임신 초기 무모한 운동보다 간단하게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특이하게 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 저녁에 허리 통증이 발생하기 쉽다.
기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 요즘, 시민들의 면면이 두툼한 외투가 아닌 가벼워진 패션으로 변하면서 체중감량에 관심을 보여지는 청년들이 많아지고 있다. 감량을 위한 여러 방법이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 지금세대들에게 운동과 식이요법을 병행하는 것이 어렵지 않은 일은 아니다.
프로게임단 입장에서 기금을 추가로 활용할 수 있다는 건 당연히 좋다. 허나 그에 앞서 '국민체육'을 위한 진흥기금이 e스포츠에 활용한다는 것에 대한 세계적인 공감대가 형성돼야 할 것이다. 이와 같이 e스포츠가 해외에서 정식 스포츠경기로 받아들여진 것인가에 대한 결론도 필요하지 않을까. 아울러 e스포츠는 스포츠토토의 종목으로 들어가기에 대대적인 개념이다.
자동차를 끌고 가다 보면 아무리 교통법규를 잘 지키고 방어운전을 하더라도 미미한 충돌사고가 이따금 생성하곤 한다. 이처럼 차량사고가 생기는 경우, 큰 사고가 아닌 경미한 충돌사고라면 경찰에 접수하기보다는 연락받고 출동한 보험사직원들에 의해 과실비율이 정해지고 보상 및 차량수리비용 등에 관한 내용을 조정하는 것으로 사고처리를 하는 경우가 대부분이다.
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임플란트도 마찬가지다. 치아를 상실했다면 지체 말고 치과에 내원해 수복처치를 받는 것이 좋다. 치아를 상실한 채로 오랜 시간 지나면 주변 치아에도 악영향을 미친다. 음식을 씹고 저작 활동을 하는 과정에서 인접한 치아가 빈 공간으로 점점 밀려오고, 치열이 바뀌기도 된다. 치아가 빠진 부위의 저작 활동이 수월하지 않아 다른 치아를 흔히 이용하게 되는데, 이로 인해 턱관절에도 무리가