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탄산수나 탄산음료를 즐겨 마시는 습관 더불어 치아 건강에 좋지 않습니다. 탄산음료는 강한 산 성분뿐만 아니라 당분도 많이 함유되어 있어 습관적으로 섭취하면 충치나 치주염이 발생할 수 있다. 탄산수는 조금의 산성을 띠고 있기 덕에 치아에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 물의 수소이온 농도가 산성(PH 5.5 이하)이면 치아 바깥 면인 법랑질을 녹일 수 있을 것입니다. 수분을
특히 유튜버로서의 활동은 그녀에게 ‘힐링의 기한이자 소확행’이라고 된다. 자신이 아는 부분을 정리해서 이야기하여 주고 유튜브로 재미있게 컨텐츠화 해서 전달할 수 있는 매체이기 덕에 나름 희열이 있다고 말끝낸다. 특히 3분이라는 짧은 기간 동안 마치 ‘일타강사’처럼 문제를 극복해주기 때문에 이 부분을 흥미로워하는 사람들이 많다는 것. 구독자들은 주로 우리나라의 변호사들, 미래의
이제까지은 핸드폰게임을 PC에서 할 수 있는 크로스 플랫폼이 많았는데, 최근에는 PC게임을 콘솔(TV에 연결해 쓰는 게임기)에서 즐길 수 있는 크로스 플랫폼도 출시되고 있다. 펄어비스의 검은사막, 넥슨의 세븐나이츠 등이 대표적이다. 출시를 앞두고 있는 넷마블(Netmarble)의 카트라이더: 드리프트 역시 PC게임을 대화면 TV에서 즐길 수 있는 크로스 플랫폼이 적용돼 호기심이
브랜딩은 마음보다 쉽고 간단하다. 누군가 내가 올린 글을 읽고 공감과 댓글로 소통하기를 원끝낸다면 그것부터가 브랜딩의 실시이다. 이 브랜딩의 시작은 저들을 평범한 사람들에서 한 업체의 대표, 기업으로 성장시킨다. SNS헬퍼에서 인스타팔로워늘리기와 좋아요, 조회수 늘리기를 따라서 한걸음 더 나아갈 수 있을 것이다.
‘치과 진료는 비싸다’는 인식이 있어 치과 방문을 미루는 분들도 있지만, 건강보험 혜택으로 생각보다 높지 않은 가격으로 정기검진이 가능하기 때문에, 치과에 정기적으로 내원하여 X선 촬영 촬영을 통한 꼼꼼한 검진을 받는 것이 좋습니다. 이것들보다 치과 검진은 구강건강, 더 나아가 온몸건강 유지에 있어 중대한 공정이라는 사실, 추억하시면 좋겠습니다.
양치 습관이 부정적인 것도 충치를 유발하는 원인 중 하나이다. 올바르지 않은 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 야기완료한다. 양치질을 할 때는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있도록 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇몸에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치아의 씹는 면 순서로
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끈적끈적한 음식도 치아 표면에 달라붙기 쉬워 충치 생성 위험을 높인다. 끈적이는 음식일수록 치아 표면에 음식물이 잘 붙기 쉽고, 부착 후엔 치아 표면에서 음식물이 잘 떨어지지 않기 때문에 충치 세균의 먹이가 장시간 동안 입안에 존재하기 때문입니다. 특별히 유년기 어린이의 경우, 식사와 식사 사이의 간식을 섭취할 때 구강건강을 지킬 수 있는 수분을 배합하고 섬유질이 대다수인